PENGERTIAN SENAM LANTAI

cYOK BELAJAR !!!!!!!!!

BATALYON SENAM  SEHAT 

SENAM LANTAI

The study's of session 1

--> -->

Tujuan Pembelajaran :  

           

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:

1. ·         Memahami gerak lompat jongkok pada aktifitas senam lantai
2. ·         Memahami gerak lompat kangkang pada aktifitas senam lantai
3. ·         Menganalisis kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat kangkang
4. ·         Memahami cara memperbaik kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat kangkang
5. ·         Mempraktikkan hasil analisis gerak lompat jongkok dan lompat kangkang dalam aktivitas spesifik senam lantai

BENTUK-BENTUK GERAKAN SENAM LANTAI

YOK BELAJAR !!!!!!!!!

BATALYON SENAM  SEHAT 

SENAM LANTAI

The study's of session 2

  

Setelah proses pembelajaran selesai siswa dapat:

1. ·   Memahami gerak lompat jongkok pada aktifitas senam lantai
2. ·   Memahami gerak lompat kangkang pada aktifitas senam lantai
3. ·   Menganalisis kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat kangkang
4.      Memahami cara memperbaik kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat kangkang

MACAM-MACAM TEKNIK DASAR SENAM LANTAI

YOK BELAJAR !!!!!!!!!

BATALYON SENAM  SEHAT 

SENAM LANTAI

The study's of session 3

Tujuan Pembelajaran :

Setelah proses pembelajaran selesai siswa dapat:

1.     Mepraktekkan Guling Depan Kaki di Tekuk

2.     Mepraktekkan Guling Depan Kaki Lurus

3.    Mepraktekkan Guling Depan Kaki Split Ke Kiri Dan Kanan

4.   Mepraktekkan Guling Lenting

5.      Menjelaskan Kesalahan Gerak Guling Depan pada Umummya